Headspace冥想正念指南 第 1 季 如何应对疼痛 2021
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如何应对疼痛？通过身体扫描冥想，面对疼痛时不会有难以忍受的感觉，并且让身体和心灵重聚。
- 发布日期: 2021-01-01
- 运行时间: 20 分钟
- 类型: 纪录, 动画
- 明星: Andy Puddicombe
- 导演: Chad Mumm, Mark W. Olsen, Chris Grosso, Andy Puddicombe, Sam Rogoway
